تأثير وسلبيات الرضاعة الطبيعية على الام

توجد سلبيات الرضاعة الطبيعية على الام فهي تسبب الم بالمفاصل والدوخة وآلام الاسنان كما أنها تعاني من ارتباطها المستمر بطفلها فهي تؤثر على الصحة العامة بشكل مباشر أن لم تهتم بالتغذية السليمة.

سلبيات الرضاعة الطبيعية على الام وبشرتها

الرضاعة الطبيعية لها قيمتها وقدرها عند الطفل وصحته ولكن بالمقابل لها سلبيات تضر بصحة الام حيث يستمد الطفل غذائه منها دون النظر الى احتياجها فهو يؤثر على الصحة العامة لها من كالسيوم وحديد وفيتامينات أخري وكل ذلك يظهر على بشرتها وفيما يلي نوضح سلبيات الرضاعة الطبيعية للام:

1. شحوب لون البشرة واحيانا اصفرارها.
2. فقدان نسبة كبيرة من الكالسيوم ان لم يتم تعويضها بالمصادر الغنية بها كالبيض واللبن والخضروات بمختلف أنواعها.
3. ضعف في الصحة العامة للام.
4. فقدان حرية الام بسبب ارتباط الطفل بها بسبب الرضاعة الطبيعية.
5. الشعور بالإحراج في الأماكن العامة خارج المنزل بسبب الرضاعة الطبيعية.
6. شعور دائم بالألم والارهاق.
7. عدم القدرة على أداء الواجبات المنزلية والاجتماعية مما يؤدى الي البعد التام عن المجتمع.
8. وجود هالات سوداء تحت العين بسبب الهر طوال الليل.
9. سقوط كمية كبيرة من الشعر لفقدان كمية كبيرة من الحديد.
10. الإصابة بأنميا فقر الدم وفيتامين B12.
11. الإحساس المستمر بالجوع والعطش.
12. تضر الرضاعة الطبيعية بالمظهر الخارجي لجسم الام.

أضرار الرضاعة الطبيعية على الأسنان

الام المرضعة هي من أكثر الأشخاص إصابة بأمراض الأسنان نظرا لفقدانها كمية كبيرة من الكالسيوم جراء الرضاعة الطبيعية فالطفل يستمد كل ما يحتاجه لبناء جسمه بالرضاعة لذا يجب عليها الحصول على التغذية السليمة واتباع بعض النصائح لتفادي مشاكل الاسنان:

1. الحرص على تنظيف الاسنان بشكل جيد بالفرشاة والمعجون.
2. الابتعاد عن السكريات واتباع نظام غذائي صحي.
3. زيارة طبيب الاسنان بشكل منتظم.
4. استخدام مطهرات الفم.